loading...

رهبر کوچک من

همراه شما هستیم از وبسایت رهبر کوچک من بخش دانستنی های پزشکی با یک دانستنی جدید این قسمت با بدغذایی کودکان چه کنیم؟ با بدغذایی کودکان چه کنیم؟,چگونه به کودکان غذا بدهیم,کودکان بد غذا,کوئدکان,خوراک کودکان,غذا,تغذیه,

رهبری
الگوی 50 ساله
m.b بازدید : 3 دوشنبه 09 مهر 1397 نظرات ()

همراه شما هستیم از وبسایت رهبر کوچک من بخش دانستنی های پزشکی با یک دانستنی جدید این قسمت با بدغذایی کودکان چه کنیم؟

 

یک متخصص تغذیه گفت: بی‌علاقگی کودکان به برخی غذا‌ها مشکلی است که اغلب والدین با آن مواجه می‌شوند و به دنبال راهی برای حل این مشکل هستند.

احمد رضایی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: دوست داشتن و دوست نداشتن‌ بعضی از غذا‌ها مشکلی است که اغلب والدین با آن مواجه می‌شوند و به دنبال راهی برای رفع این مشکل هستند؛ ممکن است برخی کودکان غذا را از نظر رنگ، بو و طعم دوست داشته باشد و بعضی غذا‌های دیگر را دوست نداشته باشد.
 
این متخصص تغذیه بیان کرد: در سال دوم تولد دوست نداشتن بعضی از غذا‌ها بیشتر در کودکان ظاهر می‌شود و مادران در این برهه بیشتر از هر زمان دیگری احساس نگرانی دارند که آیا کودکشان سلامت است یا خیر؟؛ این نکته را نباید فراموش کرد که مادر چه زمانی که کودک سرحال است و چه زمانی که بیمار، باید غذایی را که کودک دوست دارد به او بدهد و از دادن غذا‌هایی که دوست ندارد خودداری کند.

یادتان نرود هرگز به اجبار به کودک غذا ندهید

رضایی ادامه داد: اگر کودک غذایی را دوست نداشته باشد و به زور این غذا را به او بدهید باعث می‌شوید او از این غذا کاملا زده شود و دیگر تمایلی به مصرف آن نداشته باشد، یکی از بهترین راه‌ها برای اینکه کودک به غذا علاقمند شود این است که غذا‌های جدید در کنار غذایی که دوست دارد با حجم کم بدهید تا به غذای جدید علاقمند شود.
 

وی افزود: بعضی از مادران در مواقعی که کودک به علت‌های مختلف از خوردن غذا مخصوصا هنگام بیماری خودداری می‌کند به او اصرار می‌کنند غذایش را بخورد و در این زمان قول‌هایی به او می‌دهند، حتی جایزه می‌دهند و بالاخره اگر کودک غذا نخورد عصبانی می‌شوند، اینگونه رفتار‌ها نه فقط کمک نخواهد کرد بلکه کودک را از خوردن غذا باز می‌دارد.

برای افزایش اشتیاق کودک به غذا به او جایزه ندهید

این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بعضی از مادران به عنوان جایزه شیرینی و شکلات یا پول می‌دهند تا کودک غذایش را بخورد، گفت: اگر مادری این روش را در غذا خوردن کودک پیش گرفت، کودک در دفعات بعد غذا نمی‌خورد تا جایزه دیگری دریافت کند؛ بعضی از مادران کودک را می‌خوابانند و غذا را به داخل دهان او فرو می‌کنند، در این حالت ممکن است کودک پس از خوردن غذا استفراغ کند.

شرکت دادن کودکان در غذا خوردن

رضایی ادامه داد: اگر این روش غذا دادن به کودک به دفعات تکرار شود کودک ممکن است تا آخر عمر از خوردن آن غذا خودداری کند؛ کودک در سن ۱۰ تا ۱۲ ماهگی زمانی که می‌تواند قاشق دست بگیرد، می‌خواهد در غذا خوردن خود شرکت داشتهه باشد و سعی می‌کند قاشق را از مادر خود بگیرد، در این زمان باید به او اجازه داد که  قاشق را در دست بگیرد و به تنهایی غذا بخورد.
 
وی با تاکید بر اینکه کودک در سن 2 سالگی مستقلا می‌خواهد غذایش را بخورد، گفت: اگر مادر به دلیل کثیف شدن لباس‌ها اجازه ندهد که کودک در غذا خوردن شرکت کند، کودک ممکن است از غذا خوردن با میل و رغبت خودداری کند و غذای کمتری بخورد یا اصلا غذا نخورد.
 
این متخصص تغذیه تشریح کرد: زمان کافی برای غذا خوردن کودک بگذارید؛ این زمان در روحیه او تاثیر بسزایی دارد و او را تشویق به غذا خوردن می‌کند؛ متاسفانه بعضی از مادران زمان کافی برای غذا خوردن کودک در نظر نمی‌گیرند و این روند در رشد کودک تاثیرات منفی دارد.



 
رضایی ادامه داد: برخی از مادران کودکی را که مشغول باز‌ی است، ناگهان صدا می‌کنند که به او غذا دهند؛ چنین کودکی آمادگی برای خوردن غذا ندارد، پدر و مادر باید قبل از آماده کردن غذا، کودک را صدا کنند، دست و صورت او را بشویند و درمورد غذا با او گفتگو کنند، حتی قبلا به کودک بگویند که غذای خوب و خوشمزه‌ای برای او تهیه کرده‌اند تا کودک برای غذا خوردن آمادگی پیدا کند.
 
وی یادآوری کرد: اگر همه فامیل روی صندلی و میز غذا می‌خورند برای کودک هم باید صندلی تهیه شود که او هم مانند همه اعضای فامیل مسلط به میز غذا باشد؛ هنگام غذا خوردن همه اعضای خانواده باید در مورد غذا مطالب مورد علاقه یکدیگر گفتگو کنند تا زمان غذا خوردن زمان خوش و شادی برای همگی باشد.
 
انتهای پیام/

https://www.yjc.ir/00S0ge

ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
هزینه تسیلم شدن


توجه توجه
توجه توجه متن زیر رو نخوندی اینجا رو ترک نکن


 فوتبال ایران اسپانیا رو دیدی؟


یه ایرانی میتونی پیداکنی بگه چون اسپانیا قهرمان جهانه و بهترین و با کیفیت ترین

بازیکنهای دنیا رو داره من طرفدارشم؟

چون بازیکن های محبوب رئال و بارسلون تو اسپانیا بازی میکنن تشویقش میکنم و

دوست دارم ایران رو ببره؟

محاله یه ایرانی پیدا کنی اینطوری بگه


🔸حتی طرفدار معمولی هم نمیتونی پیدا کنی، همه متعصبانه و غیرتمندانه طرفدار

ایران بودن، بعضی جاهای بازی داد می زدن، حرص میخوردن و رگ گردنشون میزد بیرون،

اصلا غیرت و تعصب رو می شد تو همه مردم دید


🔸ولی الان میخوام یه واقعیتی رو بهت بگم

خیلی وقت ها بوده تیم ایران با یه تیم خارجی بازی کرده ولی تو و خیلیای دیگه چون

تیم خارجی قوی تر بود طرفدارش بودید

حمایتش کردید، تشویقش کردید، وقتی به ایران گل زد پریدید بالا

وقتی ایران حذف شد اصلا عین خیالتون هم نبود


⁉️میدونی کجا رو میگم؟

یکی دوبار نبوده، خیلی اتفاق افتاده برا هممون


🔸 مثلا وقتی تیم تولید کنندگان پارچه و لباس ایرانی با تیم تولید کنندگان ترکیه باهم

رقابت داشتن، و هر کدوم که ازش بیشتر خرید می شد برنده می شد و تو رفتی جنس

تُرک خریدی چون کیفیتش بهتر بود

و این باعث شد کارگاه ها و کارخانجات تولیدی ایران از گردونه رقابت حذف شدند، تعطیل

شدن و اعضای تیم ملی تولیدگنندگان که پدران، برادران و مادران خودمون بودن بیکار و ورشکسته شدن


🔺ما در خریدهامون متعصبانه برخورد نکردیم


🔸الان بحث هایی که تو هر محفل و مجلسی هست اینه که تیم ملی فوتبال ایران

چقدر قوی شده و درسطح قهرمانان جهان بازی میکنه، میدونی چرا؟ چون ازش

حمایت شد همه جوره


🔸 دوست عزیز بسیاری از تولید کنندگان داخلی کیفیت محصولاتشون با برخی

محصولات خارجی واقعا برابری میکنه، فقط به حمایت من و تو نیاز دارن

ما نمیگیم همه خرید های خونت رو ایرانی بخر نه

ولی اون محصولاتی که کیفیتش با مشابه خارجی برابری میکنه و یا فاصله کمی

داره رو متعصبانه برو بگرد، پیدا کن و بخر و به دیگران معرفی کن


🔺روی تیم ملی تولیدکننده کشور خودمون غیرت و تعصب داشته باشیم


📝 حسین دارابی

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
وبسایت رسمی حوزه شهید فهمیده شهرستان نیشابور در راستا تعامل بهتر در حوزه اینترنتی و گسترش تفکر مقابله به جنگ نرم در فروردین سال 96 اقدام به ایجاد وبگاه رسمی خود نمود
اطلاعات کاربری
اطلاعیه

رهبر کوچک من

my small leader

----------

msl13.ir



اغاز به کار فعالیت های وبسایت  حوزه شهید فهمیده شهرستان نیشابور

حمایت های مالی از رهبر کوچک من
کمپین کارفرهنگی


به کمپین ویژه کار فرهنگی مرکز تبادل نظر پیرامون فعالیت در حوزه جنگ نرم بپیوندید جهت مشاهده روی لینک زیر کلیک کنید

کمپین ایده های کار فرهنگی بشتابید

کمپین ویژه کنکوری ها بشتابید

دانش اموزان و کنکوری های عزیز به کمپین کنکوری ها در وبسایت رهبر کوچک من بشتابید و از مطالب مفید استفاده کنید

جهت مشاهده اینجا کلیک کنید

کمپین بزرگ همسنگران

به کمپین اشنایی با همسنگران جنگ نرم بپیوندید و با سایت های فعال در جنگ نرم اشنا شوید

جهت مشاهده کمپین همسنگران اینجا کلیک کنید

شبکه های اجتماعی
  
ایده های تشکیلاتی برای مدارس

همراه شما هستیم از وبسایت رهبر کوچک من با بخش ایده های تشکیلاتی که شامل ایده هایی خوبی جهت فعالیت در مدارس به شما پیشنهاد میشود و امیدواریم ایده کوچکی در زمینه فعالیت در مدارس شما باشد

این ایده ها شامل مواردی است در زمینه جذب دانش اموزان و فعالیت های مختلف به مناسبت های مختلف و ایده های فعالیت های مدرسه ای و برون مدرسه ای برای اثر گذاری هرچه بیشتر تشکل شما در مدرسه &

جهت مشاهده ایده ها روی عنوان مورد نظر کلیک کنید

1-ایده های تشکیلاتی ثبت نام و گروه بندی

2-ایده های تشکیلاتی در بخش نشریات

3-ایده های تشکیلاتی در حوزه فضای مجازی

4-ایده های تشکیلاتی در خصوص زدن نمایشگاه

5-ایده های تشکیلاتی در خصوص جوایز

6-ایده های تشکیلاتی برنامه صبحگاهی

7-ایده های تشکیلاتی حلقه ها و جلسات

8-ایده های تشکیلاتی واحد مسابقات

9-ایده های تشکیلاتی تابلو های محیطی

10-ایده های تشکیلاتی تامین بودجه

11-ایده های تشکیلاتی برای ایام محرم



منتظر ایده های جدید باشید